鸡蛋苦瓜瘦肉丝汤怎么做?简单又美味的家常行为分享!
在家庭烹饪中,有哪些容易制作且营养丰富的汤呢?今天,我们来聊聊一道非常受欢迎的家常汤品——鸡蛋苦瓜瘦肉丝汤。无论是炎热的夏天还是寒冷的冬季,这道汤品都是不错的选择,它既能开胃,又帮助我们补充营养。那么,鸡蛋苦瓜瘦肉丝汤怎么做呢?下面就跟我一起看看这道汤的详细行为吧!
食材准备
开门见山说,我们需要准备一些简单的食材,具体有哪些呢?你需要:
– 苦瓜 1根
– 瘦肉(推荐猪瘦肉)适量
– 鸡蛋 1个
– 盐 适量
– 胡椒粉 少许
– 生抽、食用油、白糖、淀粉各少许
– 味精(可选)
是不是觉得很简单呢?将苦瓜洗净后,切成薄片,放一点盐腌制10分钟,这样可以去除部分苦味,让做出来的汤更加美味。而瘦肉切成细丝,接着用调料腌制一下,肉质会更加鲜嫩哦。
炒制食材
接下来,我们开始烹饪。开门见山说,热锅倒油,将腌制好的瘦肉丝放入锅中,快速翻炒至变色,接着捞出备用。这一步骤非常重要,由于这样可以锁住肉丝的水分,吃起来才会嫩滑。
接着,在锅中留一些底油,放入苦瓜炒几分钟,直到它变软。此时,想问你,一定要小心火候哦,过久容易炒得太老!接下来,放回瘦肉丝,加入盐、白糖和生抽调味,最终再将打好的鸡蛋液均匀倒入锅中,边倒边搅拌,让鸡蛋均匀裹在食材上。是不是觉得光是想象就很美味?
煮汤
最终,我们进入最关键的步骤,为这道菜注入汤底!在炒好的食材中,加入适量的水,煮沸后再小火煮个5分钟。这时候,不妨尝一尝汤的味道,看看是不是刚好合你的口味。如果需要,可以适量调整盐和其他调料,随个人口味添加味精(可选)。
装盘享用
汤做好了,接下来就是装盘啦!这一碗鸡蛋苦瓜瘦肉丝汤颜色诱人,香味扑鼻,特别适合家人一起享用。在享用的同时,也不要忘记跟家人分享制作的乐趣哦!说不定下次可以一起动手做更多美味的汤品。
小贴士
在制作鸡蛋苦瓜瘦肉丝汤时,记得苦瓜先用盐腌制,可以完美去除一些苦味,使汤品口感更佳哦!而且,瘦肉丝腌制的时候加点鸡蛋和淀粉可以让肉质更加嫩滑!相信只要用心,你也能做出一道好喝的鸡蛋苦瓜瘦肉丝汤!这样看似简单的汤品,却蕴含着丰富的营养,喜欢的话就赶快试试吧!